• +31 97023229333
  • info@detaalschool.com

Aanraders

Nederlanders zijn altijd druk (A2)

Tien minuten niets doen. Doe je dat weleens? Geen televisie, appjes beantwoorden, mails checken of scrollen op Instagram. Niet de krant lezen of een gesprek voeren. Even helemaal niks.

Er zijn tegenwoordig veel prikkels en dingen die afleiden. Hierdoor leven we veel minder het in het nu. Andy Puddicombe, oprichter van de meditatie-app: Headspace, legt uit dat dit kan zorgen voor een angstig of gestrest gevoel.

‘Ons hoofd is snel afgeleid, draait rondjes zoals een wasmachine en zit vol moeilijke en verwarrende emoties. Soms zijn we zo verstrooid dat we niet langer echt aanwezig zijn in de wereld waarin we leven.’ Andy vertelt dat een meditatie van tien minuten per dag dit kan veranderen.

Woordenlijst

  1. weleens = soms, ooit wel een keer.
  2. gesprek voeren = spreken met elkaar.
  3. tegenwoordig = nu
  4. prikkels = alles waar je zintuigen voor moeten werken.
  5. afleiden = iets anders wat aandacht vraagt.
  6. oprichter = iemand die met iets begint / iemand die iets opricht.
  7. legt uit / uitleggen = vertellen op een manier die iedereen begrijpt.
  8. angstig = het gevoel dat je krijgt als je bang bent.
  9. verwarrende / verwarrend = het is rommelig, er zit geen structuur in.
  10. verstrooid = in de war.
  11. aanwezig = met alle aandacht daar zijn.
  12. veranderen = anders worden.

De tekst + woordenlijst printen? Dat kan hier: Nederlanders zijn altijd druk – A2

Wil je deze tekst + vragen en lesideeën wekelijks in je mail vinden? Schrijf je dan hier in.

Bibliotherapie (B1)

Lezen is erg ontspannend, maar het kan je nog meer geven dan alleen ontspanning. Het kan je bijvoorbeeld een andere blik op de wereld geven.

Lezen helpt je om even te ontsnappen aan de omstandigheden. Je kan je zelfbewustzijn even blokkeren. Victor Nell, Zuid-Afrikaanse neuropsycholoog vertelt dat mensen tijdens het lezen behoefte hebben om te ontsnappen aan piekeren.

De Britse filosoof Alain vindt dat lezen zelfs kan dienen als therapie. ‘Literatuur geeft ons een extra bril waarmee we dingen net even anders kunnen zien.’ Met deze gedachte is ‘bibliotherapie’ ontstaan. Het basisidee hiervan is dat je boek leest dat aansluit bij dingen waar je op dat moment tegenaan loopt, zoals stress, verdriet of twijfels. Met een passend boek kun je je eigen problemen door de ogen van de schrijver zien of ervaren hoe de hoofdpersonen omgaan met een situatie die veel lijkt op de jouwe.

Veel lezers geven aan dat het lezen voordat je gaat slapen je helpt om de dag af te sluiten. Het is een manier om dagelijkse zorgen los te laten en meer ontspannen te gaan slapen.

Woordenlijst

  1. ontspannend = geestelijk en lichamelijk tot rust komen.
  2. andere blik op de wereld = een andere manier om iets waar te nemen. Je krijgt een ander inzicht over iets. In deze situatie kan je mening veranderen.
  3. omstandigheden = bepaalde gebeurtenissen.
  4. zelfbewustzijn = de beleving van je eigen identiteit.
  5. behoefte hebben aan = iets wat je nodig hebt / iets wat een mens nodig heeft.
  6. tegenaan loopt / tegenaan lopen = dingen die je als moeilijkheden / problemen ervaart.
  7. omgaan met = hanteren / opvatten.

De tekst + woordenlijst printen? Dat kan hier: B1 – bibliotherapie

Wil je deze tekst + vragen en lesideeën wekelijks in je mail vinden? Schrijf je dan hier in.

Oefentoets 1 – spreken (A1)

Dit zijn 36 aanvulzinnen op A1-niveau. Kun jij de zin afmaken?

Al meer dan 60 keer verkocht! Heb jij hem al? + inkijkexemplaar

Dit boek is geschikt voor de docentvrijwilliger maar ook de cursist. Het bevat een eenvoudige uitleg van alle grammatica op A2-niveau, om de uitleg in de klas zo begrijpelijk mogelijk te maken.

Bestel hem hier!

‘Alle grammatica op A2-niveau’ bevat:

  • Alle grammatica voor cursisten op A2 niveau + samenvattingen
  • Een overzicht van veelgestelde vragen
  • Ruimte voor notities
  • Een schema met makkelijk te volgen stappen voor de verleden tijd en de voltooide tijd
  • Een schema van het schoolsysteem in Nederland
  • Een lijst met de grammaticale termen: Nederlands – Latijn
  • Een overzicht van alle feestdagen in Nederland

 

Het boek bestaat uit de hoofdstukken:

  1. De werkwoorden
  2. De tijden
  3. Zinnen maken
  4. De lidwoorden
  5. Het meervoud
  6. De persoonlijke voornaamwoorden
  7. Het bijvoeglijk naamwoord
  8. De trappen van vergelijking
  9. Niet of geen?
  10. Het gebruik van er
  11. Een overzicht van het schoolsysteem in Nederland
  12. Een overzicht van de feestdagen in Nederland
  13. Grammaticale termen

 

1
Spring naar toolbar